ليوان آب

استادي در شروع كلاس درس،ليواني پر از آب به دست گرفت.آن را بالا گرفت تا همه ببينند.بعد از شاگردان پرسيد:به نظر شما وزن اين ليوان چقدر است؟

شاگردان گفتند:حدود 50 گرم.

استاد گفت:من هم بدون وزن كردن دقيقا نميدانم وزن اين ليوان چقدر است ولي سوال من اين است: اگر من ليوان را چند دقيقه همين طور نگه دارم چه اتفاقي خواهد افتاد ؟

شاگردان گفتند: هيچ اتفاقي نميافتد.

استاد پرسيد: خوب اگر يك ساعت همين طوري نگه دارم چي؟

يكي از شاگردان گفت: دستتان كم كم درد مي گيرد.

- حق با توست حالا اگر يك روز تمام نگه دارم چه اتفاقي خواهد افتاد ؟

شاگرد ديگري گفت: جسارتا دست تان بي حس ميشود.عضلات به شدت تحت فشار قرار مي گيرند و فلج ميشوند و مطمئنا كارتان به بيمارستان خواهد كشيد و همه شاگردان خنديدند.

استاد گفت: خيلي خوب است ولي آيا در اين مدت وزن ليوان تغيير كرده است ؟

شاگردان: نه

استاد: پس چه چيز باعث درد و فشار روي عضلات مي شود ؟در عوض من چه بايد بكنم ؟

شاگردان گيج شدند. يكي از آنها گفت: ليوان را زمين بگذاريد.

استاد گفت:مشكلات زندگي هم دقيقا مثل همين هستند اگر آنها را چند دقيقه در ذهن خود نگه داريد اشكالي ندارد. اگر مدت طولاني تري به انها فكر كنيد، به درد  دچار ميشويد.اگر بيشتر از ان نگه شان داريد فلج تان ميكنند و ديگر قادر به انجام كاري نخواهيد بود.

فكر كردن به مشكلات زندگي مهم است ولي مهم تر آن است كه در پايان هر روز و پيش از خواب، آنها را زمين بگذاريد به اين ترتيب تحت فشار قرار نمي گيريد.

دوست من يادت باشد كه ليوان آب را همين امروز زمين بگذاري.زنگي همين است.

/ 12 نظر / 7 بازدید
نمایش نظرات قبلی
nc

سلام هلن عزیز.من لیوان آب را می نوشم .حتی اگر تلخ ترین باشد.

ياس

سلام هلن عزيزم..می دونی يه مدتيه يه چيزی داره ذهنمو می خوره و برای رها شدن ازش هم هيچ دست آويزی پيدا نمی کردم اما امروز با خوندن اين متن بهترين بهانه رو برای يک بار بهش فکر کردن و برای هميشه کنار گذاشتنش پيدا کردم...ازت ممنونم خانومی

اليگا

سلام همش بخودم می گم خسته شدم از بس ليوان اب رودستم گرفتم ولی جايی پيدا نمی کنم که ليوان را بزارم

ali-blind owl

ولی بعضی ليوان ها رو نميشه زمين گذاشت

پرنس

سلام باور کن خيلی کار سختيه.من که بلد نيستم به همين خاطر اغلب زير فشارم

ا

خيلی جالب بود . اينو قبلاْ هم شنيده بودم . اما مساله اينه که با وجود دونستن اين واقعيت ها باز هم دوست داريم خودمونو اذيت کنيم . من که بعضی موقع ها چند تا ليوانو با هم تو دست می گيرم و بعد يه مدت هم رودخونه درست می شه اما از امروز بيشتر روش تمرکز می کنم ممنون از مطلب خوبت و شاد باشی

ارزو

سلام هلن خانم چطوری؟خيلی مطلب قشنگی بود ولی من يکی که زياد بهش تو زندگی عمل نکردم وبايد سعی کنم بيشتر بهش فکر کنم

مژده

چقدر جالب. واسه من که حتمن بايد همين کارو بکنم...

محمد

سلام دوست عزیز این مطلب هم بسیار عالی بود مثل همه مطالبتان. ولی آنچیزی که باعث شد من را به تحسین وا دارد و برای شما آرزوی موفقیت و دعا کنم، خوب شدن افسردگی موقت دوستم با خواندن این مطلب بود. موفق و پایدار باشید